Posts de Géraldine Tibayrenc
HYPNOSE CONTRE LE STRESS
Un enregistrement gratuit d’hypnose pour vous aider à combattre le stress et vous relaxer. Une balade mentale dans une forêt somptueuse que fait du bien à votre corps comme à votre esprit.
Lire la suiteHypnose pour booster vos défenses immunitaires
Profitez de cette séance d’hypnose gratuite pour calmer votre esprit, relaxer votre corps et boostez votre système immunitaire.
Lire la suiteSommes-nous tous hypnotisables?
«J’ai peur de ne pas être hypnotisable » est une phrase que j’entends souvent lors de la première visite dans mon cabinet. J’explique aux personnes alors surprises que tout le monde est hypnotisable et qu’elles ont même déjà fait l’expérience de l’état d’hypnose. En effet, Nous rentrons tous en état d’hypnose chaque jour même plusieurs fois…
Lire la suiteGardez la ligne pendant les fêtes grâce à l’hypnose
Les fêtes de fin d’année sont un moment fort, un moment de convivialité familiale autour de mets savoureux : dindes, crustacés et souvent une avalanche de desserts. Mais les fêtes peuvent aussi se révéler une période difficile pour les gens qui cherchent à perdre du poids. Les fêtes sont un catalyseur d’émotions. Bien sûr, de la…
Lire la suite5 MYTHES SUR LE TABAC
5 mythes sur le tabac qui vous empêche d’arrêter Fumer aide à se détendre Fumer du tabac ne relaxe pas. La sensation d’inconfort est en fait induite par les cigarettes précédentes et par le manque de nicotine qu’elles génèrent. Le soulagement ressenti par le fumeur après qu’il ait pris une bouffée de cigarette est simplement…
Lire la suiteQue se passe-t-il dans votre cerveau sous hypnose ?
Ah l’hypnose, elle intrigue, elle inquiète, elle fascine. Depuis mes débuts en tant qu’hypnothérapeute, mon métier me vaut un grand nombre de questions de la part de mon entourage. Mais qu’est-ce que l’hypnose ? On parle d’ « état modifié de conscience » pour désigner la transe hypnotique. Entre l’éveil et le sommeil, la transe hypnotique se caractérise par…
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