Et si ça venait du sucre ?

sucre hypnose montpellier

Une petite sucrerie pour faire le plein d’énergie ? C’est une conviction encore répandue : consommer du sucre apporterait un petit boost de vitalité et ferait même du bien au moral. Pourtant, des études récentes (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30951762/) mettent à mal ces croyances. La consommation excessive de sucre peut non seulement avoir un impact sur la prise…

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Le burn-out, l’hypnose et le coaching: de l’épuisement professionnel vers un nouveau possible

burn-out hypnose

L’hypnose et le coaching pour vous accompagner Je reçois dans mon cabinet d’hypnose à Montpellier de nombreuses personnes qui font ou ont fait l’expérience d’un burn-out, appelé aussi épuisement professionnel. Cet épuisement mène à un effondrement progressif ou brutal qui met la personne dans l’incapacité de se concentrer, de travailler. Le cerveau et le corps…

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La presse en parle…

Article du midi libre-hypnose Montpellier

Un bel article du Midi Libre, très détaillé sur L’hypnose à distance, retrouvez la version en ligne: https://www.midilibre.fr/2021/03/13/montpellier-en-visio-ou-a-lair-libre-ils-poursuivent-leurs-metiers-9424594.php

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Le syndrome de la cabane et l’hypnose

À la sortie de cette parenthèse particulière qu’a été le confinement dans nos vies, pour certains c’est la libération. Mais pour d’autres, qui ont plutôt bien vécu le confinement, c’est le déconfinement qui est le plus difficile. Cette période de pandémie est sans précédent pour la plupart d’entre nous qui n’avons connue ni guerre ni…

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Sommes-nous tous hypnotisables?

escalier hypnotique

«J’ai peur de ne pas être hypnotisable » est une phrase que j’entends souvent lors de la première visite dans mon cabinet. J’explique aux personnes alors surprises que tout le monde est hypnotisable et qu’elles ont même déjà fait l’expérience de l’état d’hypnose. En effet, Nous rentrons tous en état d’hypnose chaque jour même plusieurs fois…

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Gardez la ligne pendant les fêtes grâce à l’hypnose

Les fêtes de fin d’année sont un moment fort, un moment de convivialité familiale autour de mets savoureux : dindes, crustacés et souvent une avalanche de desserts. Mais les fêtes peuvent aussi se révéler une période difficile pour les gens qui cherchent à perdre du poids. Les fêtes sont un catalyseur d’émotions. Bien sûr, de la…

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5 MYTHES SUR LE TABAC

5 mythes du tabac

5 mythes sur le tabac qui vous empêche d’arrêter Fumer aide à se détendre Fumer du tabac ne relaxe pas. La sensation d’inconfort est en fait induite par les cigarettes précédentes et par le manque de nicotine qu’elles génèrent. Le soulagement ressenti par le fumeur après qu’il ait pris une bouffée de cigarette est simplement…

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Que se passe-t-il dans votre cerveau sous hypnose ?

hypnose montpellier

Ah l’hypnose, elle intrigue, elle inquiète, elle fascine. Depuis mes débuts en tant qu’hypnothérapeute, mon métier me vaut un grand nombre de questions de la part de mon entourage. Mais qu’est-ce que l’hypnose ? On parle d’ « état modifié de conscience » pour désigner la transe hypnotique. Entre l’éveil et le sommeil, la transe hypnotique se caractérise par…

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